RECUPERA TU ESPALDA
Deja atrás sobrevivir con dolor, vuelve a vivir y a disfrutar sin medicación, sin cirugías y sin hacerte daño.
ESPALDA10 es un programa online basado en ciencia que ya ha ayudado a cientos de personas como tú a liberarse del dolor, poder volver a moverse sin miedo y volver a disfrutar de su día a día.
¿Te suena esto?
- Has probado fisioterapia, estiramientos, pastillas, incluso infiltraciones… y nada funciona
- El dolor sigue ahí, limitándote en todo: trabajo, familia, sueño, deporte
- No sabes si haces bien los ejercicios. Te confunde la información contradictoria de internet
- Y cada día sientes que empeoras, que tu vida se te escapa y ya no sabes qué más hacer
👉 Si estás en ese punto, no estás solo.
Y no es tu culpa.
Simplemente nadie te ha dado una solución adaptada, guiada y con base científica.
¿EN QUÉ CONSISTE EL PROGRAMA ESPALDA 10?
Espalda 10 es un programa 100% online y personalizado que te acompaña paso a paso para que puedas:
- Entender qué hacer para mejorar tu dolor de espalda
- Gracias a la neuroreprogramación de tu sistema nervioso, podrás hacer que el dolor disminuya y puedas moverte sin miedo y sin hacerte daño
- Gracias al ejercicio biomecánico de fuerza, recuperar fuerza, seguridad y calidad de vida
- Y evitar recaídas en el futuro
Todo con un enfoque respaldado por la neurociencia del dolor, y con el acompañamiento real de un equipo experto que está contigo cada semana.
¿QUÉ NOS HACE DIFERENTES?
No es una rutina genérica. No es un milagro sin esfuerzo. No es una app con vídeos y ya.
Es un plan diseñado específicamente para tí, un proceso guiado, adaptado y progresivo. Aquí no te dejamos solo.
Los 3 pilares de Espalda 10:
1️⃣ Plan de acción adaptado a ti:
Gracias a la neurorepgromación y al ejercicio biomecánico de fuerza, adaptaremos tu plan para que el dolor vaya disminuyendo y tu espalda siendo más fuerte y resiliente.
2️⃣ Acompañamiento real y diario:
Nuestro equipo te guía, corrige y apoya de lunes a viernes. Te resolvemos dudas y nos aseguramos de que lo haces bien.
3️⃣ Cambio de hábitos para resultados duraderos:
No solo mejoramos tu espalda ahora, sino que te enseñamos a mantener el cambio y evitar recaídas.
Estas personas han conseguido EVITAR EL QUIRÓFANO gracias al método ESPALDA10
COMO VES ES POSIBLE VOLVER A VIVIR
Reserva ahora mismo una sesión gratuita de evaluación de tu caso y ver si podemos ayudarte.
No pierdes nada.
¿QUIÉN ESTÁ AL FRENTE DEL PROGRAMA?
Puede que no hayas encontrado todavía la persona indicada o el plan personalizado que necesitas para superar tu problema, por eso, me presento:
Soy Javier Morente, tras trabajar varios años en una clínica de fisioterapia como readaptador, decidí especializarme únicamente en problemas de espalda, lo que me llevó a devorar tooodo el contenido tanto en español, como en inglés sobre problemas de espalda y cómo solucionarlos.
Siempre me ha encantado la docencia y como no hay mejor forma de aprender, que enseñar, como decía Phil Collins en su canción «Aprende a enseñar, enseñando aprenderás…» doy clases en varios másters para profesionales que buscan aprender más sobre lesiones de espalda y como ayudar a personas como tú, también he impartido formación a los servicios médicos del Granada CF con el objetivo de ayudarles a seguir mejorando en este ámbito.
Llegó hasta tal punto el dominio del tema, que me contactaron incluso para hacer revisiones de libros escritos en inglés, con temática de espalda por supuesto, para revisar su correcta traducción al español y que tuviese todo coherencia (El libro es «Manejo del complejo columna-pelvis-cadera», por si tienes curiosidad).
Mi valor principal es ayudar a las personas, por eso, abandoné mi doctorado, lo estaba haciendo en la facultad de medicina, pero veía que lo que hacíamos no aportaba más allá que en mi currículum, así que abandoné ese proyecto y me centré en fundar ESPALDA10, gracias a todo ese camino, hoy puedo compartir este evento contigo.
ES LÓGICO QUE NO CREAS QUE PUEDES MEJORAR CON TU HERNIA CON ALGO ONLINE… MUCHOS DE ELLOS TAMPOCO LO CREÍAN
Un año de dolor puede cambiarse en semanas si decides invertir en ti ahora.»
No eres un caso perdido. Solo necesitas un plan real, personalizado y una guía profesional.
Y eso es exactamente lo que te da Espalda 10.
COMO VES ES POSIBLE VOLVER A VIVIR
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